Избранное

Банановые блины на молоке

#простые_рецепты #требует_времени #полезное_питание #фруктовые_десерты #меню_для_детей
7
60
482
0 отзывов
0.0
Тип блюда: Завтраки
Кухня: Русская
Праздник: Масленица

Банановые блины на молоке - это вкусное и питательное блюдо, которое станет отличным выбором для завтрака или полдника. Бананы придают блинам приятный аромат и сладковатый вкус.

Ингредиенты на
-
+
порции
320 гр. 2 штуки
500 мл. 2.5 стакана объемом 200 мл.
120 гр. 2 штуки
150 гр. 1 стакан объемом 200 мл.
48 мл. 3 столовые ложки
по вкусу
2 гр.

в расчетах используется:
объем чайной ложки = 5 мл.
объем столовой ложки = 15 мл.

объем ложек указан без горки

штуки расчитаны на средний размер ингредиента

Пищевая ценность на 1 порцию:

Приблизительный вес 1 порции 285 гр.
Калорийность
482 ккал.
Белки
15 гр.
Жиры
23 гр.
Углеводы
53 гр.

расчет пищевой ценности и веса порции
приблизительный и указан для сырых продуктов

Готовим по шагам на 4 порции

Шаг 1 из 3

Можно приготовить тесто как в блендере так и обычным способом, в данном рецепте используется блендер. Поломайте бананы на кусочки и добавьте в чашу, добавьте яйца соль и сахар по вкусу, взбейте все продукты до однородной массы. Затем добавьте в чашу примерно стакан молока, взбейте массу ещё раз, затем долейте оставшееся молоко. Взбейте массу до однородности ещё раз.

Шаг 2 из 3

Густоту теста регулируйте добавлением просеянной муки, оно должно получиться жидким как для обычных блинов. Добавьте в чашу растительное масло, перемешайте и оставьте тесто постоять минут десять.

Шаг 3 из 3

Разогрейте сковороду, смажьте её маслом и налейте тесто, жарьте блин на каждой стороне до румяности, обратите внимание, что блины из бананов прилипают к сковороде больше обычных, переворачивайте аккуратно и смазывайте сковороду перед жаркой каждого блина.

5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
0 отзывов
0.0
Оставить отзыв

Похожие рецепты

5 причин, почему сервис cookhelp.ru станет вашим лучшим другом5 причин, почему сервис cookhelp.ru станет вашим лучшим другом

© 2023 - 2024 cookhelp.ru Все права защищены

Проект разработан: digitalrift.org