Блюдо которое всех удивит, на вид как блин, а на вкус как фруктовое желе. Такие блины можно есть часто и не переживать за фигуру.
Ингредиенты на порции
-
+
500 мл. 2.5 стакана объемом 200 мл.
8 гр.
10 гр. 2 чайные ложки
160 гр. 2 штуки
320 гр. 2 штуки
300 гр. 1 штука
100 гр. 5 штук
100 гр.
в расчетах используется:
объем чайной ложки = 5 мл.
объем столовой ложки = 15 мл.
объем ложек указан без горки
штуки расчитаны на средний размер ингредиента
Пищевая ценность на 1 порцию:
Приблизительный вес 1 порции 749 гр.
Калорийность
360 ккал.
Белки
5 гр.
Жиры
1 гр.
Углеводы
76 гр.
расчет пищевой ценности и веса порции
приблизительный и указан для сырых продуктов
Как приготовить Прозрачный блин с ягодами и фруктами на 2 порции?
Шаг 1 из 4
Агар-агар и сахар добавьте в воду и постоянно помешивая доведите до загустения на среднем огне.
Шаг 2 из 4
Перелейте в сковородку и оставьте остывать.
Шаг 3 из 4
Нарежьте фрукты и ягоды.
Шаг 4 из 4
После застывания, аккуратно снимите блин и положите в него начинку. Десерт который всех удивит готов!
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
