Избранное

Тёплый салат из картофеля и стручковой фасоли с козьим сыром

8
30
252
0 отзывов
0.0
Тип блюда: Салаты

Сытный и ароматный салат, где нежный картофель сочетается со стручковой фасолью и мягким козьим сыром. Тёплое блюдо с лёгкой бальзамической заправкой — отличный вариант на обед или как гарнир к мясу.

Ингредиенты на
-
+
порций
1600 гр. 16 штук
480 гр.
200 гр. 2 штуки
40 гр. 8 зубчиков
240 мл. 1 стакан объемом 200 мл.
240 гр.
40 гр. 0.8 пучка
200 гр.

в расчетах используется:
объем чайной ложки = 5 мл.
объем столовой ложки = 15 мл.

объем ложек указан без горки

штуки расчитаны на средний размер ингредиента

Пищевая ценность на 1 порцию:

Приблизительный вес 1 порции 380 гр.
Калорийность
252 ккал.
Белки
9 гр.
Жиры
10 гр.
Углеводы
29 гр.

расчет пищевой ценности и веса порции
приблизительный и указан для сырых продуктов

Как приготовить Тёплый салат из картофеля и стручковой фасоли с козьим сыром на 8 порций?

Шаг 1 из 7

Картофель очистить и нарезать кубиками. Отварить в подсоленной воде до мягкости (около 8–10 минут), слить воду и дать пару минут «выпариться».

Шаг 2 из 7

Лук нарезать кольцами, чеснок мелко измельчить, красный перец нарезать полосками.

Шаг 3 из 7

В сковороде на среднем огне слегка разогреть масло. Обжарить стручковую фасоль вместе с луком и красным перцем 5–7 минут до мягкости. Добавить чеснок и готовить ещё 1 минуту до появления аромата.

Шаг 4 из 7

В большой миске соединить картофель с обжаренной фасолью, луком и красным перцем.

Шаг 5 из 7

Заправить бальзамическим уксусом и аккуратно перемешать.

Шаг 6 из 7

Добавить свежий базилик, покрошить козий сыр, слегка перемешать.

Шаг 7 из 7

При необходимости посолить и поперчить. Подавать тёплым.

5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
0 отзывов
0.0
Оставить отзыв

Похожие рецепты